خصائص وفوائد العسل أحادي الزهرة

فوائد العسل الطبيعي 

للعسل الطبيعي فوائد عديدة على جميع الاصعدة الصحية و الغذائية  لأنه يحتوي على فيتامينات  و معادن التي تساعد الجسم البشري لمكافحة  الامراض وتقوية الجهاز المناعي للجسم وسنذكر لكم عدة فوائد للعسل الذي ينتجه النحل ومنها 

1. فوائد العسل على الريق 
2. فوائد العسل للوجه 
3. فوائد العسل الاسود 
4. فوائد العسل قبل النوم 
5. فوائد العسل للشعر 
6. فوائد العسل الأبيض 
7. فوائد العسل الملكي 
8. فوائد العسل للحامل 

فوائد العسل على الريق

يزيد  تناول العسل قبل الطعام من نشاطات الجسم وخصوصا الجهاز الهضمي  ويعمل أيضا كمطهر معوي لجميع أجزاء الجهاز الهضمي ويقلل من حموضة المعدة 

ويقوي الجهاز المناعي وكما يوفر الحماية اللازمة للجسم ضد خطر الاصابة بالألتهابات ويطهر السائل الموجود في الرئتين  لتعمل بصورتها 

الطبيعية وينظف الجهاز الهضمي من الطفيليات العالقة في جميع اجزائه كما أنه يقلل من نسبة الكوليسترول في الجسم ويزيد من نظارة البشرة 

بسبب وجود المواد المضادة للأكسدة فيه يعزز من وظيفة المبيض لدى السيدات ويقلل من ألم الدورة الشهرية أيضا كما يمنع الامراض المصاحبة للسمنة وذلك لان السكريات الموجودة في العسل غير ظارة بالجسم 

فوائد العسل الطبيعي  للوجة و للبشرة 

لتحدث عن هذه الفائدة يجدر بنا البحث عن النوع المثالي للعسل  

|إذ أن العسل يكسب النعومة أو النظارة والاشراق الملحوظ من خلال دهن الوجة به مع الليمون  حيث أنه يخفي أثار البثور والندبات على 

الوجه ويقتل البكتيريا والجراثيم من على البشرة كما أنه يفتح المسام البشرة ويعمل على توحيد لونها كما يقلل من ظهور حب الشباب ويقاوم

 حفاف الجلد وتشققه بشكل ملحوظ إلى الشفاء التام ويجعلك تشعر ب العديد من التحسنات التي كا الملمس الناعم ويحافظ على صحة البشرة ويغذيها 

فوائد العسل الأسود الطبيعي

للعسل الاسود العديد من الفوائد سنذكر من هذه الفوائد   التي تدخل في المجالات الطبية  لاذا استخدام العسل الاسود ب سكر غير مضر فهو 

مفيد ل الإنسان   وينقص الوزن اذا هذا يمكن  أن  يقي من ما يلي فتناول ملعقة  مع استخدامه بشكل أمثل مع بعض الأطعمة أفضل  

لجلب خصائص عديدة  لا تقف عند حد معين لذا هو من أنواع العسل التي تقوي المناعة لما له من فوائد متنوعة ومن الجدير ذكر التالي   

الوقاية من السرطان يحتوي العسل الاسود عسل الموجود في عسل النحل  الطبيعي على نسبة عالية جدا من المواد المظادة للأكسدة أكثر من السكر العادي مما يجعله مفيد جدا 

في التقليل منخطر الاصابة بمرض السرطان كما أنه يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية 

الروماتيزم والعظام للعسل الاسود الذي ينتجه النحل بشكل طبيعي خواص مضادة للألتهابات وبذلك هو يساعد على علاج الروماتيزم وألتهاب المفاصل كما أنه يحافظ على صحة العظام ويعتبر نادر لأحتوائه على عنصر الكالسيوم 

علاج الصداع يعتبر العسل الاسود من أهم الامر المستخدمة لعلاج الصداء لاحتوائه على فيتامين  ب6 أو غيره من الفبيتامينات المهما للجسم 

إلى حد لا يوصف اذا أن النحل بنتاجه للعسل هو صيدلية متنقلة وهي تحمل صفة الطبيعية 

الجهاز العصبي يحتوي العسل الاسود طبيعي المصدر على عنصر المقنزيوم    وهو قليل الوجود في عسل النحل الاخر وهو موجود بصورة الطبيعية في عسل النحل الاسود 

فوائد العسل قبل النوم

ان تناول عسل طبيعي قبل النوم له فوائد عديدة سنكتفي بذكر أهميتها في أنقاص الوزن والتلخص من الدهون الزائدة في الجسم وذلك لحتوائه على السكريات الفريدة التي تزيد من انتاج الطاقة داخل خلايا الجسم لذى فهو عبارة عن اليه لحرق الدهون 

فوائد العسل للشعر

أن للعسل خصائص عدة فهو غني بمضادات الأكسدة ومضاد للبكتريا وغني بالانزيمات والمواد المغذية المفيدة لذا فأن العسل مطري ومنعم 

للشعر ومرطب للشعر فهو رائع لذوي الشعر الجاف خصوصا حيث انه يعمل على تنعيم الشعر بطريقة ملحوظة جدا ومفيد لفروة الراس 

وصحتها و كذلك مفيد لبصيلات الشعر وبالتالي يحفز ويعزز من نمو الشعر ويعود الفضل لغناه بمضادات الاكسدة  وبالتالي فأنه يقضي على اللون الأبيض للشعر 

فوائد العسل الأبيض

عرف العسل الابيض منذ القدم بفوائده العديدة و ذلك ان مادة هذا العسل والعسل  الابيض بالإضافة لكل ما ذكر الا ان له رحيق يقضي

 علي أحد الأمراض  و يقوم بامور و يمد الجدسم   لذى ينصح بتناول  الحليب بالعسل الابيض فهو مضاد حيوي حسب الأبحاث التي 

اجريت عليه وان لم يوجد الحليب ف الماء الفاترأو الدافئ يغني عن الحليب أي أنة يتم تناول العسل  الخام عن طريق الكثير من خلط 

السوائل معه وبذلك تكون فوائده وفوائده لمرضى العديد ممن يشكون من نقص الفيتامينات و الغذاء لذا قد لا تحدث استجابة سر يعة لأن  

الجسم يكون مفعم بالطاقة باختلاف استخدامات العسل للمساعدة

 على تقوية التى تم استخدامه للتقليل منها لذا فهو منتج يستخدم أيضا ك غذاء ومقوي للجنس ومرمم الجروح حتى التئام وهو مضاد حيوي وهي فائدة ليست صغيرة  و هي فوائد تساعد عاى تخفيف علة واحدة 

من حيث القيمة الغذائية للعسل لذا ننصح على تعرف الناس  على المكونات ل كل الفوائد التي تمد الجسم بالطاقة الكافية في اليوم و تنشيط علميًا وتعزيز المعلومات نظرًا   ل تقليل المنتجات الصناعية و استبدال  هذه الامر بالعسل فالعسل خليط من الأزهار و بديل 

للتخلص من المخاطر الموجودة بينها   أذ إنه السائل النقي بين جميع العلاجات العلاجية مجموعة دون 

فوائد العسل الملكي 

أن الغذاء الملكي الطبيعي له فوائد عديدة أكثر من العسل أذا أن العسل منتج من النحل بشكل كامل غير أن الغذاء الملكي غذاء خاص للملكة

 وأن هناك فائدة تناوله مادة مع العسل الطبيعي المنتج من النحل ك عسل خام و استخدام أفضل هذا النوع لعدم وجود سكر في مكوناته

 فاذا تناول الإنسان ذلك  ملعقة منه يمكن  استخدام هذا العسل في منتجات و خلطات  بل يدخل في كافة المجالات وليس في أغلبها 

لكن هل تسائلت  عن سعر هذا المنتج أو أنه يتأثر مع مرور الزمن  هو عبارة عن دواء يحتاجه جسم النسان ليعود الى حاله الطبيعى ولا تأثير

 بمرور الزمن  أي ان مواد هذا المنتج لا تفقد قيمته غذائية ولكن ال كيف نظرا لقلة دراية البعض يجب النظر في المراجع ك مصدر مهم تعتبر طرق

 لها مداخل كثيرة المهم ماهي الشروط التي يجب ان تتوفر فيه اولا اللو ن الابيض وبالإضافة  أذ  انه  مهم عبر العصور  وعلى ما ذكر ماذا تعمل لذلك الطريقة الوحيدة هي أثبات جودة العسل المنتج من النحل بشكله الطبيعي 

فوائد العسل للحامل و النساء 

أن تناول ملاعق من العسل خلال فترة الحمل  من جملة ال نصائح الصحيّة فالمحلول السكري للعسل الطبيعي وليس ال صناعي يحتوي 

عاى كثير من الفيتامينات كما يؤكد  خبراء الصحة بأن العسل الطبيعي يقوي الجسم عند المراءة الحامل لاحتوائة على المعادن 

والفيتامينات النادرة التي تقوي مناعة الجنين ومن ما ذكر فان هناك طرق كثيرة لفترات تناول العسل خلال فترة الحمل إلى   الولادة ف

 منذ الاسابيع الاولى أهم النصائح الطبية تناول السكر ولكن السكريات الموجودة في العسل الطبيعي لانه يعتبر مفيدا للجسم وخصوصا 

تناوله على الريق لما له من قيمة الصحية المثلى عندما تكون طبيعية مئة في المئة فالاشياء بصورتها ال طبيعية نادرة  إلى  احد ما 

لذلك فان الفوائد العديد ة من تناول العسل الطبيعي كثيرة وقد تناوانا العديد من الفوائد بحيث يحتوي عسل النحل على اغلب هذه الفوائد  

مدونة اعرف اكثر الثقافية

المطور البرمجي : احمد الحسين

الكاتب : أ. مالك العبدالله